长期坚持跳绳能长高吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：长期坚持跳绳能长高吗
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满意答案
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- 张瑶 主治医师
- 保定市第一中医院
病情分析：
是的，同时也可以多参加骑车跑步等运动，多锻炼身体肯定有利于身高的发育，但是一定要注意多吃点优质蛋白类的食物，喝上牛奶吃上钙片，要养成按时休息，不要熬夜。
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2021-08-29 11:16
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