每天只吃牛肉能减肥吗
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：每天只吃牛肉能减肥吗
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
在减肥的时候只吃牛肉是可以达到减肥的效果，因为牛肉的热量是比较低的，而且富含了丰富的蛋白质，是比较适合减肥的人食用的。不过如果减肥的人长期只吃牛肉的话，那么就有可能会导致身体出现营养不良的情况，对于身体健康是有一定的危害的。在减肥的时候，减肥的人还应该要适当的补充一些维生素以及其他的微量元素，确保营养的全面性
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2021-08-29 11:46
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