失眠按摩哪些穴位能帮助快速入睡
2021-08-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：失眠按摩哪些穴位能帮助快速入睡
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满意答案
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- 张章 副主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
失眠可以按摩安眠穴，神门穴三阴交穴可以帮助睡眠。有失眠最好去专业的睡眠科就医，让睡眠科的医生实际的看一下，找到引起失眠的原因才好对症治疗，如果是某些疾病导致的，一定要治疗原发病原发病好了以后睡眠自然会改善，患者自己要学会调整，养成良好的休息睡眠规律，对睡眠不要过度的关注。
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2023-01-03 14:25
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