什么食物预防骨质疏松
2021-08-29 1人回答
健康咨询描述：什么食物预防骨质疏松
满意答案
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- 杨广禄 主任医师
- 佳木斯大学附属第一医院
病情分析：
黄豆属于高蛋白的食物，其中钙的含量非常的多，另外还有大量的赖氨酸和铁元素等，对人体健康有很好的帮助，日常可以多吃一些豆腐，豆干，豆腐丝，豆浆，豆腐脑等之类的豆制品。
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2021-08-29 12:51
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