吃什么食物有益于大脑发育？
2021-08-29 1人回答
性别：男
健康咨询描述：吃什么食物有益于大脑发育？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
在日常生活中补脑健脑的食物有很多，其中包括花生，牛奶，鱼类等，因为花生中有丰富的卵磷脂和脑磷脂，这种物质是神经系统必要的物质，可以延缓脑功能衰退的情况。另外可以吃核桃香蕉等，都对大脑有一定的好处。
投诉
2021-08-29 13:07
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