2021-08-29 1人回答
性别:男
健康咨询描述:多吃什么可以补充植物纤维呢?
满意答案
病情分析: 这个临床上主要是吃一些蔬菜水果就可以补充纤维素,比如说临床上多吃一些苹果,香蕉之类的,这个都能提高额果胶咸鱼素的水平啊,就能起到一个润肠通便的作用,而且本身蔬菜水果含有丰富的维生素,特别是维生素C能够提高人体的免疫力,清除氧自由基。
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