2021-08-29 1人回答
性别:男
健康咨询描述:红薯和什么一起搭配吃才有营养?
满意答案
病情分析: 红薯可以与小米一起熬粥,食用这两种食物,一起烹饪可以提升红薯的清甜味儿,增加小米的软糯,促进消化吸收,还可以与青菜豆腐等蔬菜烹饪,一起食用可以促进胃肠道的蠕动,增加食欲
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