老年人骨折骨质疏松吃什么食物好
2021-08-30 2人回答
健康咨询描述：老年人骨折骨质疏松吃什么食物好
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满意答案
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- 王思刚 副主任医师
- 海城正骨医院
病情分析：
老年人骨折骨质疏松，在饮食上可以多吃含钙和蛋白质比较高的食物，如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼虾，豆制品等。多吃新鲜的水果和蔬菜，能够延缓骨质疏松的发展。
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2021-08-30 07:38
其他答案 (1)
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
要多吃含钙，维生素以及蛋白质丰富的食物，比如牛奶，豆制品，鱼肉，瘦肉，虾皮，骨头汤等，不要吃辛辣刺激性的饮食，戒烟限酒，尽量不要喝浓茶，咖啡以及碳酸饮料。
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2021-08-30 07:39
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