2021-09-05 2人回答
健康咨询描述:老年人骨质疏松骨折吃什么药膳
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病情分析:
肉丝枸杞肉120克,肉丝枸杞60克。先以猪油炒炒熟,加入少许水打碎。再把猪肉炒上猪油(不要太老了),倒上炒菜,拌上调味料。依个人口味,还可制成羊肉、香牛肉、稀饭。你也可以在制作过程中加入适量的杜仲或F。
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病情分析:
老年人有骨质疏松,要注意钙剂和维生素D的补充,如何选择药膳的话,可以选择一些舒筋活络,强筋壮骨的药单,比如可以吃山药,续断三七,当归等。平常可以适当的补点钙,比如可以吃碳酸钙,乳酸钙。