光喝生姜水可以减肥吗
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：光喝生姜水可以减肥吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
没有减肥效果。体质偏冷的人，冬天喝生姜和开水可以增强抵抗力，但是燃烧脂肪效果不大。减肥最好的方法就是饮食控制和运动，避免吃太多油腻的食物，养成良好的生活习惯。
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2021-08-30 11:40
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