2021-08-30 1人回答
健康咨询描述:每天吃猕猴桃能减肥吗
满意答案
指导意见: 饭前可以吃一个猕猴桃,可以增加饱腹感,减少主食的摄入能促进胃肠蠕动,帮助消化吸收。晚饭后可以适当吃一个猕猴桃,有助于消耗额外的热量,防止脂肪在体内积累,有助于减肥。猕猴桃富含维生素C和维生素E,能稀释体内色素,延缓衰老。如想快速减肥,可选择正规医院进行抽脂。
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