减肥期间晚上吃玉米会胖吗
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：减肥期间晚上吃玉米会胖吗
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
减肥期间晚上吃玉米是不会发胖的，玉米属于粗粮的一种，含有大量的膳食纤维，以及多种维生素，含的热量不高。吃玉米能够增加饱腹感，促进肠蠕动，有利于排便。玉米是一种很好的减肥食品。身体肥胖要及时进行减肥。
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2021-08-30 14:05
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