如何瘦掉脸上的肉
2021-08-30 1人回答
性别：女年龄：29岁
健康咨询描述：我产后脸上的肉很多显得比较胖，看起来很不美观，今天偶尔听说可以瘦掉，请问如何瘦掉脸上的肉？
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满意答案
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- 李鹤 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
要想瘦脸也是需要做整体的减肥，需要控制主食的摄入量，尤其是高热量的食物，每天坚持30分钟的有氧运动，比如慢跑，游泳等。平时多做一些面部的拍打动作，比如抬头通过牵拉也都可以有效的瘦脸。多做一些面部的瑜伽动作，比如吹泡泡，长期坚持就可以瘦脸。
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2021-08-30 19:08
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