2021-08-30 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:我的体重不算重,但是我的腿却显得很粗,平时运动减肥效果很不好,朋友推荐用筋膜枪,我不清楚具体原理,请问用筋膜枪是怎么瘦腿的?
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病情分析:
筋膜枪主要作用是缓解肌肉以及筋膜的痉挛和紧张状态,松解局部粘连及结节,进而使肌肉放松,易改善局部疼痛的症状,减轻运动后的肌肉疲劳及不适感,对于腿部脂肪的燃烧,仅依靠筋膜枪的震动无法起到减脂的作用,但如果进行腿部锻炼的话,出现肌肉紧张会导致小腿充血症状。