2021-08-30 1人回答
性别:女年龄:31岁
健康咨询描述:我这两年长了好几十斤,想要运动减肥,又坚持不下去,听说纤妃笑代餐粉减肥不错,纤妃笑代餐粉减肥有副作用吗?
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病情分析:
在生长发育过程当中,由于个体差异不同,一般发育情况都不会相同,针对于您想减肥的情况下,首先要选择最客观的,最理想的跑步方式是最佳的方式,一般情况下,其他的减肥方法,以及医院美容机构的减肥方法,都有一定的副作用,建议你一定要三思而后行。平时一定要注意忌食辛辣刺激性的食物,多吃新鲜蔬菜水果,加强体育运动,保证充足的睡眠