2021-08-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性日常怎样补充维生素呢?
满意答案
病情分析: 建议要饮食均衡,不要挑食,每天尽量吃到的多种的菜类果类,把每种营养补充均衡,这就是对身体最好的照顾,可以多吃一些蛋白质的食物,鱼油,乳制品等,红萝卜,西兰花等等
取消确定