2021-08-30 1人回答
健康咨询描述:每天早上吃一个鸡蛋能减肥吗
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指导意见: 早上吃1个鸡蛋能减肥。鸡蛋是一种低热量的食物,而且还有着溶脂、燃脂的作用,是非常适合减肥期间吃的。鸡蛋中含有一种优质蛋白,是人体所需要的必需能量之一。
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