2021-08-30 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:现在十八岁,比较喜欢熬夜,经常打篮球,从十六岁开始就基本没长高,胡子也挺多的,请问还可以长吗担心就不长了
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病情分析: 您好,根据您所描述的情况,平时要注意休息,不能熬夜,要保持有充足的睡眠,要多锻炼身体,多做运动有助于长高,平时注意饮食营养要跟上,多吃一些含钙高的食物,荤素搭配要均衡。多去晒晒太阳。
医生我平常消化也不是很好,买一点益生菌吃行不行
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