2021-08-30 3人回答
健康咨询描述:吃钙片能不能预防骨质疏松
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病情分析:
定期的使用钙片是可以预防骨质疏松的,但是骨质疏松是人体骨骼,随着年龄的增长,必然出现骨密度下降,是一个人体衰老必不可少的过程,补钙能够更好的减轻骨质疏松,推迟骨质疏松的出现。
其他答案 (2)
病情分析:
吃钙片是可以预防骨质疏松的,骨质疏松的预防叫做三级预防,钙片只是其中的一个环节,并且钙质是一个基础量,还需要补充维生素d,日常生活中需要多晒太阳,饮食需要多吃含钙丰富的食物
病情分析:
口服钙剂是可以预防骨质疏松的同时应配合使用维生素D日常多做户外体育运动,增强自身免疫力,多晒太阳促进体内钙的吸收。日常可多吃一些营养丰富的食物,如牛奶豆制品虾皮等