艾灸肚脐眼可以减肥吗
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：艾灸肚脐眼可以减肥吗
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- 陈琳 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
艾灸是可以减肥的，艾灸通过刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能的平衡，促进胃肠蠕动，加强新陈代谢，减少脂肪的吸收，帮助排除多余的水份和垃圾毒素，达到减肥瘦身的效果。饮食上尽量要以清淡为主，可以选择含有纤维素较高的水果和蔬菜，能够促进胃肠道蠕动，也能避免脂肪堆积，同时要多做一些有氧运动。
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2021-08-30 23:20
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