2021-08-30 1人回答
健康咨询描述:桑葚一天吃多少适宜
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指导意见: 桑葚的话,可以适当吃一些,一般小孩子5~10颗就可以了。成年人的话一般可以20颗到30颗左右。不要吃得太多,因为桑葚的话性质偏寒,吃多了容易拉肚子,容易增加胃肠负担。
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