每天生吃洋葱能减肥吗
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：每天生吃洋葱能减肥吗
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
洋葱有很好的辅助减肥的效果，洋葱的热量也非常低，而且洋葱中含有一定成分，可以降血糖，降血脂，并且又促进燃烧脂肪的效果，所以洋葱对于减肥来说有一定的好处。平时一定要注意加强有效的体育锻炼，多进行一些有氧运动。同时一定要做到合理控制饮食的摄入，不要暴饮暴食，这样才会有一定的减肥效果。
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2021-08-30 22:36
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