减肥期间睡觉前能吃黄瓜拌酸奶吗
2021-08-30 1人回答
健康咨询描述：减肥期间睡觉前能吃黄瓜拌酸奶吗
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
减肥期间睡觉之前两个小时之内不应该吃任何的食物，晚餐可以吃一些黄瓜拌酸奶，要注意营养物质的充足，保证身体的健康状态，同时，配合适当的运动来达到效果
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2021-08-30 22:12
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