经常睡眠不足有什么危害？
2021-08-30 1人回答
性别：男
健康咨询描述：经常睡眠不足有什么危害？
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满意答案
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- 任俊赏 副主任医师
- 天水市精神病医院
病情分析：
第一在情绪方面焦躁心烦，坐卧不宁，内心下降，第二，认知方面来说，如果年轻时睡不好，睡眠质量有问题，是与老年痴呆密切相关的，第3层免疫和代谢方面睡眠和肿瘤的发生密切相关，第四，在血压方面睡眠过程中睡眠的节律和深睡眠缺失，导致体内时代潮，长期睡眠不足对身体的危害是非常巨大的
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2021-08-31 22:01
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