2021-08-30 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:我172,体重145左右,上高一,只看上身的话,不算胖,甚至有点苗条,但是看腿的话就完全不能看,最粗的一圈有64cm,这到底是什么原因啊!
满意答案
病情分析: 有的人受家族遗传因素影响,建议采取科学有效的生活方式,每天定时定量进餐,不要吃高热量食物,最好每日三餐每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动达到60分钟。
可以做些什么运动
最好的运动是游泳。
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