2021-08-31 1人回答
性别:女
健康咨询描述:更年期女性吃什么好?
满意答案
病情分析: 更年期女性的话,一般可以吃一些富含氨基酸富含维生素的食物,当然最好的方式还是通过锻炼的方式来补充身体所需要的营养,然后最好还是多吃一些富含蛋白质的食物,比如说可以吃一些清淡的水果以及牛肉鸡肉。
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