一到晚上七八点钟就特别累，不想讲话

病情分析：
你最近晚上感觉很烦躁，睡眠不好。晚上七八点就困了，不敢睡觉，担心晚上失眠。腿还有点酸软，这种情况可能是和精神心理因素有关。

指导意见：
你最近感觉累睡眠不好，首先需要考虑是否是身体原因造成的。这种情况可以看神经内科和精神心理科医生，医生会让你做相关身体检查，主要是血常规尿常规，肝胆脾肾方面的检查的，排除是否有身体疾病。如果身体检查没有明显异常，考虑是焦虑抑郁引起的身体疲劳失眠，需要看精神心理科医生。

病情分析：
根据你所说的，这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁情绪，这与你近期经历影响、精神压力比较大、环境影响等因素都有一定的关系。

指导意见：
建议你先找一下问题的根源，也就是说是否由于什么事情影响，导致你出现情绪异常，找到问题的根源并尽量的去解决它，解开心结，缓解压力。另外，在负面情绪出现时，可以做一些能够放松身心的事情来进行调整，例如听听音乐、看看电影、找人聊天、进行适当运动等，不要过分的压抑自己。晚上入睡前不要想得太多、避免压力过大，也不要过于疲劳，可以听听轻音乐、喝些热牛奶、用热水泡泡脚来帮助改善睡眠质量。

病情分析：
从你描述的情况来看，最近感觉到很疲乏，烦躁。存在着一定的睡眠障碍和焦虑情绪。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境或者是生活事件引起的思虑过多，心理压力大有关。

指导意见：
建议你调整心态，放松心情，学会合理宣泄自己的负性情绪，多和家人及信任的朋友沟通交流，释放内心的压抑，以取得他们的支持和帮助，多运动，积极参加集体活动，养成良好的生活和作息习惯等有利于缓解目前的症状。

病情分析：
你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，这样累大致有几个方面原因，一个是营养不足，一个是缺乏锻炼，一个是工作或者学习时间太长，强度太大，一个是心理原因。

指导意见：
建议你参考我说的的，看看自己究竟试哪些原因，分别对待，或者综合考虑，该怎么做就去怎么做。到医院检查身体或者找中医进行综合调理。心理问题的话可以找心理咨询师进行心理咨询。