2021-08-31 1人回答
性别:女
健康咨询描述:初秋饮食怎么吃更健康?
满意答案
病情分析: 您好,建议在秋季可以适当的多吃一些果蔬类的食物,多喝水,有润肺清燥的作用,秋季天气干燥,容易出现上火的情况,也要适当的摄入其他蛋白质及钙质含量高的食物,才能使身体的营养更加均衡!
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