红薯小米糊减肥的人能吃吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：红薯小米糊减肥的人能吃吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
小米红薯糊具有辅助减肥的作用，红薯中的维生素B1含量是大米的数倍，具有养阴养血、安眠的作用，但仅吃红薯粥，营养远远不够，还应注意合理饮食。坚持有氧运动来进行减肥。
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2022-11-02 23:46
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