减肥可以喝纯牛奶泡麦片吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：减肥可以喝纯牛奶泡麦片吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥是可以喝纯牛奶泡麦片的，纯牛奶含有的脂肪和糖分都比较低，而麦片属于膳食纤维的食物，能够增加饱腹感，能够促进肠道蠕动，促进排便，从而可以达到减肥的目的。
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2021-08-31 09:19
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