2021-08-31 1人回答
健康咨询描述:干眼流眼泪怎么解决
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病情分析:
注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛疲劳将双手摩擦生热,再盖住眼睛,勿压迫双眼,深缓地呼吸,有助于消除眼睛疲劳眨眼三百下,有助于清洁眼睛同时达到按摩效果