每天喝纯奶吃苹果能减肥吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：每天喝纯奶吃苹果能减肥吗
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满意答案
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- 周小凤 副主任医师
- 首都医科大学宣武医院
指导意见：
吃苹果喝牛奶能减肥的，效果也是非常不错的，但是尽量在早上吃晚饭的时候也是尽量控制在7:00之前吃，苹果相对来说热量比较小，在减肥期间也是非常不错的一种水果。
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