吃早餐有哪些注意事项呢
2021-08-31 2人回答
健康咨询描述：吃早餐有哪些注意事项呢
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满意答案
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- 李东魁 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
吃早餐需要注意，不吃早餐对身体不利，早餐要吃好，早餐要补阳气，以谷类食物为主，不要吃腌制的食物，因为腌制的食物中含有亚硝酸盐，而且会导致食道中肝脏的疾病。
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2021-08-31 23:34
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
吃早餐的话还是要注意营养搭配合理，营养均衡就可以，吃早餐的话，比如鸡蛋牛奶是必须要有的，而且可以搭配一些新鲜的蔬菜和水果，既可以补充蛋白质又可以补充维生素。
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2021-08-31 14:45
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