晚饭吃香蕉酸奶减肥吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：晚饭吃香蕉酸奶减肥吗
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满意答案
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- 夏荣林 主治医师
- 天津市天津医院
指导意见：
香蕉和酸奶都是有助于肠道的消化吸收和排便，因此如果你在减肥期间的话，晚上是可以吃香蕉酸奶的，这对减肥是有一定帮助的，但是不能吃太多，晚上本来就是要吃得少一些比较好。
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2021-08-31 08:18
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