减肥能吃干果燕麦片吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：减肥能吃干果燕麦片吗
免费咨询
满意答案
-
- 姜静 副主任医师
- 咨询：6936人
病情分析：
减肥期间可以适当吃点坚果燕麦片的，但是不要吃得过多，吃得过多热量也是相对比较多的，可以导致减肥失败。减肥期间的饮食方面，尽可能不要一次吃的过多，可以少量多餐的吃，平时多吃一些新鲜的蔬菜和低糖份的水果，加强体育锻炼，这样相对效果比较好一点。
投诉
2021-08-31 10:46
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识