晚上不吃饭就吃水果能减肥吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：晚上不吃饭就吃水果能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
晚上不吃饭就吃水果是可以减肥的，但是最好吃一些富含膳食纤维的水果，而且糖分比较低的水果。如果晚上吃的水果糖分含量比较高，那么是不会起到减肥作用的，反而会引起肥胖。
投诉
2021-08-31 13:25
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识