晚上吃水果不吃饭能减肥吗？
2021-05-02 1人回答
健康咨询描述：晚上吃水果不吃饭能减肥吗？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
晚上吃水果不吃饭，这样也能够减肥，但是长期这样容易造成机体抵抗力降低，还会出现营养不良，建议采取科学有效的减肥办法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现。
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2021-05-02 23:51
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