吃煮的蚕豆是减肥的吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：吃煮的蚕豆是减肥的吗
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
水煮蚕豆真的有减肥的作用。蚕豆中含有大量蛋白质以及大量钙、钾、镁、维生素C等。据营养专家称，蚕豆有健脾的作用，可以健脾化湿，同时也有利湿的作用，对水型肥胖有一定好处，所以其对减肥有一定作用，可以取代精白米面。
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2021-08-31 13:18
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