防止中老年骨质疏松吃什么钙
2021-08-31 3人回答
健康咨询描述：防止中老年骨质疏松吃什么钙
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满意答案
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- 石建民 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
对于中老年人骨质疏松可以吃钙剂，葡萄糖酸钙，液体钙，新钙中钙，碳酸钙等，在补充钙剂的同时要注意补充维生素d，促进钙的吸收，在饮食上要多吃含钙和维生素丰富的食物，尽量不抽烟，不喝酒，少喝浓茶，咖啡以及碳酸饮料。
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2021-08-31 16:21
其他答案 (2)
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- 李忠常 主治医师
- 沧州市人民医院
病情分析：
你好，防止中老年骨质疏松可以吃一些钙中钙，还可以吃一些vd二磷葡钙片，最好还是多吃一些含钙高的食物，可以吃点奶酪，大豆，虾皮，海带，骨头汤，多晒晒太阳。
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2021-08-31 16:21
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- 时飞 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
防止中老年人出现骨质疏松，这需要口服含有维生素D的复合钙片治疗，因为维生素D能够促进钙的吸收，促进钙的利用，对于骨质疏松具有很好的治疗的作用。
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2021-08-31 16:21
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