中老年骨质疏松吃什么钙
2021-08-22 2人回答
健康咨询描述：中老年骨质疏松吃什么钙
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满意答案
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- 顾志明 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
目前的时候建议可以在饮食上调整比如可以。多吃一些高钙类的食物其次就是。可以多晒晒太阳，这样可以有效地促进钙吸收，再者就是可以应用一些钙片或者是维生素D，比如迪巧
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2021-08-22 22:46
其他答案 (1)
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- 黄传旺 主治医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
中药中老年人是一般来讲是需要补钙，补维生素D去预防骨质松。市面上的钙片包括有几种，比如说有些是液体钙，最常见的话就是碳酸钙，碳酸钙的话说有迪巧，有阿卡奇尔。还有就是葡萄糖酸钙，还有拘缘酸钙，天气比较好的时候也要晒晒太阳，这样可以帮助钙吸收的
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2021-08-22 22:47
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