女性生理期饮食要注意什么？
2021-08-31 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性生理期饮食要注意什么？
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满意答案
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- 单海欧 主治医师
- 佳木斯市妇幼保健院
病情分析：
你好，女性在生理期饮食上，尽量注意多吃点有营养的食物，尽量不要吃生冷寒凉辛辣油腻刺激的食物，多吃蔬菜和水果，注意腹部保暖，不要着凉，在经期时先用热水泡泡脚，这样可以缓解经期不舒服的症状。
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2021-08-31 17:14
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