2021-08-31 1人回答
健康咨询描述:骨质疏松症需要哪些营养素
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病情分析: 骨质疏松可以补充一些微量元素,比如维生素k是人体健康不可或缺的一种非常重要的营养元素,骨质疏松也可以给予充足的钙,正常成年人需要达800毫克,老年人应给予1000毫克。日常中可适量添加动物肝脏、海带、牛奶、豆浆、芝麻酱等食物。
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