减肥早餐推荐吃酸奶吗
2021-08-31 1人回答
健康咨询描述：减肥早餐推荐吃酸奶吗
免费咨询
满意答案
-
- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
减肥期间，早餐是可以吃酸奶的，可以增加胃肠的蠕动，促消化。减肥期间，早餐吃好，中午吃饱，晚上吃少，切记不要暴饮暴食，不要吃辛辣，刺激，油腻的食物，每天坚持运动，一定要多出户外。坚持锻炼身体。
投诉
2021-08-31 20:30
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识