2021-08-31 1人回答
健康咨询描述:老年人的骨质疏松要注意什么
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病情分析: 老年人骨质疏松首先要注意补充钙质,能够缓解和预防骨质疏松出现的症状。平时在锻炼的时候要注意幅度不要太大,避免出现摔倒引起骨折,并且在运动时尽量选择比较温和的,比如散步以及太极,能够辅助增强骨密度以及骨强度,可以减少出现骨质疏松的几率
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