2021-09-01 1人回答
健康咨询描述:苹果青瓜汁可以减肥吗
满意答案
病情分析: 青瓜与苹果榨汁是不能够起到减肥的作用,在吃青瓜的同时,可以适当的吃一些香蕉,香蕉中富含有大量的膳食纤维,也不会产生过多的能量堆积,从而达到快速减肥瘦身的效果。在吃青瓜的时候还可以适当的吃一些柠檬,可以提高自身胃肠蠕动能力,有助于促进身体肠道的消化与吸收。
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