抗抑郁食物都有哪些，抑郁症怎么办？
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：抗抑郁食物都有哪些，抑郁症怎么办？
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
首先来说，并没有什么食物能够有效的对抑郁症或抑郁情绪造成比较明显的改善或治疗作用，患有抑郁症这种问题首先见于规律作息，适度运动。多和周围人沟通交流倾诉宣泄，必要时到精神心理科接受正规化的抗抑郁药物干预治疗。
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2021-09-02 22:10
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