天天只吃苹果能减肥吗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：天天只吃苹果能减肥吗
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
天天只吃苹果不能够起到减肥的效果，减肥需要综合来实现，比如严格控制饮食，每天坚持有氧运动，综合起来减肥效果好，天天只吃苹果，这样会造成营养不良，建议不要偏食，每天还要坚持运动。
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2021-09-01 10:17
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