每天不吃晚饭能减肥吗
2021-09-01 1人回答
健康咨询描述：每天不吃晚饭能减肥吗
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满意答案
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- 梁茵 主任医师
- 温州市人民医院
病情分析：
每天不吃晚饭是不能够达到健康的减肥目的的，因为不吃晚饭会降低基础代谢率，不利于减肥的实施，而且这种减肥方式也是不健康的，健康的减肥模式应该是在控制低热量饮食的前提下进行有氧运动。
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2021-09-01 07:59
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