2021-09-01 1人回答
健康咨询描述:减肥期间吃莲雾长胖吗
满意答案
病情分析: 对于减肥人群来说,是可以适量食用莲雾的,莲雾含有的糖分较低,升糖指数较低,人体摄入的热量较少,同时莲雾中含有丰富的纤维素,可以促进胃肠道蠕动,帮助人体消化吸收
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