膝盖疼骨头缝一圈都疼，走路一直疼

病情分析：
首先建议你检查一下，明确诊断后再采取针对性的治疗。目前，休息静养为主，早期冷敷，24小时后局部热敷，局部喷云南白药气雾剂，口服活血化瘀药物，非甾体类抗炎镇痛药物观察治疗。

病情分析：
这种关节的扭伤，最常见容易造成关节的交叉韧带损伤和内外侧半月板损伤，这种疼痛一定要严格的休息停止，继续的强行走动和活动，及时到附近的医院进行核磁共振检测，查看损伤程度。先喷云南白药喷雾剂缓解疼痛。

病情分析：
根据你的情况建议还是到医院外科看一下，最好做个核磁共振比较好，排除一下半月板及周围韧带等组织的病变，如果是单纯的增生，做相应的处理就可以缓解，如果是半月板或周围韧带的问题估计要手术才能改善。